學習英文與了解天下事，為什麼要讀時代雜誌呢？
閱讀世界新鮮事的人所擁有的國際觀是非常驚人的
當你開始閱讀time時代雜誌增加英文閱讀能力，同時也可以提昇世界觀
因此無論出社會還是在學時，推薦學英文的其中一種方法就是大量閱讀time時代雜誌
藉此提高外文的閱讀理解能力，提高英文文章與新聞的理解力，time時代雜誌是一個非常好的讀物!
因為這本雜誌所囊括世界各地最新的奇人異事，可以讓眼界變得更寬廣
而且許多最新片語詞彙，不見得你在字典可以找到，很多都是新創名詞
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... 「生孩子之後，臉上長了很多斑，真是鬱悶！」很多媽媽都有這樣的煩惱，對此，芝麻醬深表理解。猶記得產後第一次照鏡子看到臉上若隱若現的斑，芝麻醬也嚇得趕快買了一堆美白祛斑的產品呢。 結果怎樣呢？當然不盡如人意了。所以，芝麻醬才要好好研究下「色斑」的前世今生，知己知彼，百戰不殆嘛！！ 臉上的斑是怎麼來的？ 臉上各種色斑的主要構成部分都是黑色素。 人類表皮中有一種黑色素細胞，黑色素細胞里有一種特別的蛋白質，叫「酪氨酸酶」。這種酶具有催化作用，能讓黑色素細胞產生黑色素。 當陽光照在臉上，在酪氨酸酶的催化下，黑色素細胞會製造出大量黑色素來吸收紫外線。如果經常曬太陽，皮膚就會變黑，然後出現斑點。 ... 黑色素保護我們的皮膚免受紫外線的傷害，代價就是皮膚變黑，或長出色斑。歸根結底，黑色素聚集是形成色斑的根本原因。當然咯，除了日曬，遺傳、荷爾蒙波動等也會導致黑色素聚集。 ... 祛斑，是持續一生的美麗戰！ 只要身體里有黑色素細胞，就有長斑的可能。因此，祛斑，就是持續一生的美麗戰。 1、祛斑千萬條，防曬第一條 既然黑色素聚集就可能形成色斑，那怎麼能讓黑色素不聚集在一起呢？防曬，防曬，防曬！！！ 如果你現在還沒色斑，恭喜你，但是，千萬不要心存僥倖！從這一刻開始做好防曬，爭取以後也沒有色斑。如果你已經有色斑了，不要灰心，從現在開始嚴格注意防曬，爭取不產生更多色斑。（不好好防曬，怎麼祛斑都不會有效果） ... ♥ 儘量不要在陽光最強的時間段外出 夏季10:00~16:00，春秋冬季11:00~14:00，是紫外線最強的時候，儘量避免在這段時間外出活動。 ♥ 使用各種硬防曬手段 穿戴有防曬值（UPF）的防曬衣、防曬帽，佩戴合格的防曬墨鏡。遮陽傘和口罩也可以考慮。 ♥ 正確使用防曬霜 每個季節都有陽光，UVA也可以穿透雲層，所以，防曬霜一年四季都不可缺少，防曬應該是每日必須做的功課。 防曬，說起來簡單，但多年如一日堅持嚴格防曬的人，其實很少。媽媽們，拿起學習育兒知識的堅韌精神，堅持防曬吧，自己防曬，也要給孩子防曬。多年以後，會看到成果的哦。 2、保持健康的生活習慣 規律作息、均衡飲食，少吃甜食、燒烤及油炸食品。最重要的一點：不要熬夜、不要熬夜、不要熬夜！！天價的護膚品也抵擋不住熬夜對皮膚的傷害！早睡早起皮膚好~~ 3、治療色斑的4種方式 色斑有很多種類型，常見的有：黃褐斑（亞洲女性非常高發的色斑，懷孕生娃後的斑大都是黃褐斑）、曬斑、雀斑（遺傳性疾病，兒童時期就會出現）、炎癥後色素沉著（如，痘印）。 不同的斑應該採用不同的治療方式，正所謂「對癥治療」嘛，但是，我們普通人並不具備準確分辨這些斑的能力~~如果真要祛斑，芝麻醬建議各位到正規醫院諮詢相關醫生，然後再做決定。本文簡單介紹4種祛斑方法，媽媽們可以提前了解一下。 ... ✿ 使用美白產品 如果臉上的色斑是黃褐斑或痘印，且不嚴重，那可以先考慮使用美白產品。能達到美白祛斑效果的成分主要有： ① 氨甲環酸（資生堂臻白無暇精華）； ② 熊果苷（資生堂、CPB、寵愛之名等）； ③ 壬二酸（the ordinary、寶拉珍選等）； ④ 曲酸（高絲公司比較常見）； ⑤ 維生素C衍生物（修麗可、科顏氏、倩碧等都有精純VC產品）； ⑥ 煙醯胺（寶潔公司出品的比較常見，如olay）； ⑦ 間苯二酚類衍生物（POLA，希思黎、倩碧、雅漾等）。 鄭重聲明：上面括號里是有相關產品的品牌或公司，各位可以參考~~~美白祛斑成分，基本都有不同程度的刺激性。如果選擇的不適合自己，毀臉、爛臉也是有可能的。選擇之前，最好諮詢下皮膚科醫生。 ... ✿刷酸、果酸換膚 刷酸、果酸換膚也是常見的美白祛斑方法，具體來說就是，用化學成分把色斑部位的表皮（甚至是真皮上部分）剝脫掉，從而達到祛斑的目的。 一些美白產品中也會加入果酸、水楊酸等，加速皮膚表皮層的代謝，讓有色斑的表皮更快脫落。但芝麻醬不建議各位在家裡自己盲目刷酸，如果掌握不好劑量，可能會引起皮膚發紅、破損，導致新的炎癥後色素沉著（色斑）。想要又美又安全，最好去正規醫療機構。 ✿ 雷射治療 用雷射直接破壞、擊碎皮膚中的黑色素和黑色素細胞，這些碎片被人體吸收，這樣色斑就去除了。因為雷射比較精準、強烈，所以副作用也比較明顯，如輕微水腫、色素沉著，還需要一定的恢復期，等待色斑結痂、痊癒。 ... ✿ 光子嫩膚 光子嫩膚，跟雷射一樣，破壞皮膚中的色素和色素細胞，將它們擊碎，人體吸收這些碎片，從而達到祛斑的目的。 跟雷射相比，光子嫩膚的光比較弱，是一種寬譜的光波，既能打掉色斑，還能治療紅血絲，刺激膠原蛋白新生，改善皮膚。當然咯，需要多次治療才有效。副作用比較小。（當然咯，價格也比較高） 果酸換膚、雷射治療、光子嫩膚，這些都屬於醫療美容，具體採用什麼方法，需要到正規醫療機構，與醫生仔細溝通之後再做選擇。 不想做醫美，還能不能美呢？ 額，不想做醫美，美白產品對色斑又效果甚微，那怎麼辦呢？色斑，肯定是去不掉了，但也不妨礙我們美美的，白白凈凈的~~用各種粉遮蓋呀！！ ...電視劇《如懿傳》劇照~~ 你看人家古代人都能很嫻熟地運用粉遮蓋皮膚問題了。想要皮膚看起來狀態好，那就粉底液、氣墊粉、氣墊霜、遮瑕膏、美妝蛋等，統統用起來！！ ... 祛斑是場持久戰， 好好防曬，選對美白產品， 保持良好作息~ 如果要做醫美，務必選擇正規醫療機構！ 當了媽媽，也要寵愛自己， 即便色斑去不掉， 也可以塗上美美的素顏霜， 由內而外散發光芒！！
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/fashion/a6yxobg.html
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