媽咪們在幫寶寶挑食品該怎麼挑呢?
(一) 針對寶寶體質來做選擇。
若是腸胃較差的寶寶，則建議先吃經過預消化處理的米精，比較好消化吸收；對於容易便祕的寶寶，添加水果及黑棗的米精或麥精也是很好的選擇；若寶寶的抵抗力較差，您可以選擇有添加益生菌的米精或麥精，對於寶寶的身體健康有很大的幫助喔！
(二) 究竟要先吃米精還是先吃麥精呢？
其實四個月以上的寶寶，不論是米精或麥精都可以食用，一般米精的口味比較清淡一些，麥精口味會比較重一些，所以若是厭奶的寶寶則適合吃口味較濃的麥精
(三) 寶寶比較愛吃甚麼口味?
通常寶寶會對水果口味的副食品接受度較高，所以媽媽可以選擇含有多種水果的米精或麥精,像是黑棗、蘋果、桃子…等香甜水果口味都是寶寶最愛的口味!
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※所以依照以上的選購標準，其實真的可以找到很不錯的商品了
【IVITAL艾維特】美國進口孕婦專用高單位葉酸+B群錠(2瓶送1盒葉酸隨身盒) 會是很棒的選擇
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產品說明:
- 品號：2778766
- 美國原廠進口、無添加防腐劑
- SGS檢驗合格、不含塑化劑
- 通過SGS檢驗為全素產品
- 懷孕前後、葉酸800ug補充
- 不含維他命A、更安全營養補充
產品描述:
葉酸 ( folic acid ) 孕婦最需要的營養補充品
IVITAL艾維特®美國進口高單位葉酸+維他命B群加強錠，含高單位水溶性維他命B群，尤其是高單位維他命B12與葉酸，更添加了鐵劑、肌醇Inositol、維他命C...所研製而成，能供給懷孕前後，孕婦所需的葉酸等營養補充。
美國USPSTF建議孕婦要每天補充400至800mcg的葉酸
2009年5月5日發行的美國內科醫學年鑑中，美國預防服務工作小組（USPSTF）已發出A級的建議，所有準備懷孕與已經懷孕的婦女，建議每天要補充含0.4至0.8毫克（400 - 800mcg）的葉酸。
美國家庭醫師學會也強烈建議孕婦應該補充葉酸的劑量為每天 0.4到0.8毫克（400 - 800mcg）。
我國行政院衛生署於2009年10月5日發佈：建議葉酸攝取量隨著年齡增長加而增加，至13歲以上每日至少攝取400微克葉酸，尤其是在懷孕期間更需達到600微克葉酸。
補充孕婦營養食品：葉酸，從懷孕前1至3個月開始
應該在準備懷孕的時候就開始補充葉酸，至少到懷孕第13週左右。
孕婦最好能從懷孕前1至3個月到懷孕後的3個月都食用葉酸，建議劑量每天400微毫克，而懷孕期間需要的葉酸是平日的二倍量600至800微毫克。
IVITAL艾維特®高單位葉酸+維他命B群，能補充婦女朋友每月缺乏的鐵劑與懷孕期體內所不足的葉酸。尤其是葉酸對維持胎兒的正常生長與發育極為重要，醫學報導指出受孕前一個月至懷孕三個月間必須提高每日食用葉酸的劑量，準備懷孕的女性要特別注意葉酸的補充。而且是懷孕前就該開始補充，懷孕及餵奶母親更應適量提高葉酸的攝取量。
懷孕的前3個月，不建議食用含較多維他命A 的營養補充品
國外已經有研究報告指出，孕婦如果在懷孕的前三個月服用了過量的維生素A，這類脂溶性維他命，有可能會造成胎兒異常，所以一般醫師會建議懷孕後的4-5個月後再適量的補充含維他命A 的營養補充品。
IVITAL艾維特®高單位葉酸+維他命B群膜衣錠，不含維他命A 這種脂溶性維他命，所以對孕婦來說是更安全的營養補充品。
素食者最需要的營養素：高單位維他命B12
全素食者的維他命B12容易不足，建議必須適量補充維他命B12 。我們食物裡最富含維他命B12 的是貝類、魚類、肝臟，而在肉類中的含量也不少。
研究指出，純素食者容易維他命B12缺乏，長期之後易影響健康。所以素食者應該設法從營養品或有富含維生素B12 的食品中去攝取足夠的維他命B12。
葉酸與維他命B12一起攝取，可以使葉酸達到最佳效果
補充葉酸的同時，最好也一起補充維生素B群，葉酸是需要維生素B1及維生素12 來相輔相成的，這樣可以使葉酸的效能發揮的更好！
葉酸+鐵劑+維他命B12對於現代忙碌女性的營養補充
忙碌的現代婦女，為了要兼顧家庭與工作，常常是家庭與工作兩頭燒，身體的負荷與壓力絕不比男人少，所面臨的營養素流失的情況亦不下於男人，而且女性還必須面對每個月身體會大量缺乏鐵劑的問題，倘若沒有補充足夠的鐵劑，那每天臉上的菜菜子氣色就在所難免了。而且在月經期間或月經前，鐵劑、葉酸與維他命B12一起補充，對於補充婦女每個月特別容易流失的營養素，是非常有幫助的。
其他注意事項:
商品名稱：【 IVITAL艾維特 】美國進口孕婦專用高單位葉酸+B群膜衣錠「買2瓶送1盒葉酸隨身盒」
每瓶之內容物為70顆膜衣錠，每顆1000毫克，塑膠瓶裝×2瓶。( 140日份 )
隨貨贈品：【 IVITAL艾維特 】美國進口高單位葉酸+B群膜衣錠 (隨身盒10錠裝)×1盒。( 10日份 )
每錠所含成份：
Folic acid 葉酸 800mcg、Cyanocobalamin 維他命B12 1000mcg、Choline bitartrate 膽鹼 100mg、Inositol 肌醇 100mg、Biotin 生物素 100mcg、D-Calcium pantothenate 泛酸鈣 100mg、Niacinamide 菸鹼素 30mg、 Pyridoxine hydrochloride 維他命B6 80mg、Riboflavin 維他命B2 100mg、Thianine mononitrate 維他命B1 50mg、Ferrous Fumarate (Iron) 鐵劑 20mg、Ascorbic Acid 維他命C 100mg
商品食用方法：
一天一錠，通常建議早上補充。
請確實遵照食用方法食用，多食無益
原產地：
C&G LABORATORIES U.S.A. 美國進口
產地：美國製造
本產品已經投保富邦產物產品責任險2000萬元
注意事項：
1.本品為保健食品並非治療藥品，依據衛生署的規定不得宣稱有治療疾病的療效。
2.衛生署公告自94年4月1日起，食品廣告不得引用衛署食字公文字號或同等意義之字樣。
3.本產品應放置於幼小兒童伸手不及處，避光常溫儲存，避免置於車中高溫受日光直射。
4.開封後請置於陰涼乾燥處保存，防止潮解。
5.本品食用後尿液可能會呈現黃色，這是食用維他命B群的正常反應，您可安心食用!
希望大家的寶寶都可以長得頭好壯壯喔!
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